2008年1月31日星期四

银行!

大概由于许霆案的发酵,很多关于银行的“八卦”新闻流行起来,如取到假币、银行给多钱、银行的某官员贪污等,还有一些哭笑不得的新闻。但是这些新闻无一例外,银行犯错的话,绝对不会道歉,反而一再延迟事件的解决或者拒不承认错误。呜呼,苛银行猛于虎也!

相关新闻:

旧闻:宁波许霆案(2007年)

2007年1月28日,唐风军到宁波市鄞州区古林鄞州银行ATM机,打算将其弟弟唐风光借记卡里的4.49元余额转到自己的借记卡里。在输入转账金额时,唐风军误将4.49元输成49.49元,但ATM机却显示转账成功,后唐风军通过该ATM机的故障,不停地转账,直至卡里的金额至2254586.70元。中午,唐风军将此事告诉了弟弟唐风光。两人决定,先由唐风光去新开户一张卡,唐风军再通过ATM机将自己借记卡里的钱转到新卡上,最后再通过新卡取钱。随后,按照这个方案,唐风军将自己卡里50 多万元金额转到新卡里。29日下午唐氏兄弟俩分别从十多家银行取走现金579500元。2007年1月31日,兄弟俩担心起那张原本打算销户的借记卡,打电话给银行查询相关情况。银行查账后发现卡内显示的余额为负200多万元,向古林派出所报警。三天后两人被捕后退回了所有款项。

许霆案在全国闹得沸沸扬扬的时候,受理唐氏兄弟案件的宁波市人民检察院,依法讯问了两名当事人,审查了全部案卷材料,期间又两次退回补充侦查,最终在许霆案重审宣判前,认定唐氏兄弟涉嫌盗窃罪,并于今年3月26日正式提起公诉。

旧闻:云南许霆案(2001年)

在2003年1月7日《中国商报》的这篇报道中,对何鹏案是这样描述的:2001年3月2日,就读于云南省某公安专科学校的何鹏持账面余额仅有人民币10元的农行金穗储蓄卡,来到附近的一台建行ATM自动柜员机上查询家里的生活费是否到账。让他吃惊的是,自己的储蓄卡上的10后面冒出了许多“0”,足足有百万元之多!于是,何鹏先尝试取款100元成功后,两天内分别从9个ATM机上取款221次计42.97万元。曲靖市中级人民法院认为,被告人何鹏以非法占有为目的,利用银行电子计算系统出现故障、自动柜员机丧失识别能力之机,使用仅有人民币10元的储蓄卡,从自动柜员机里窃取了银行的人民币42.97万元,其行为已构成盗窃罪,且盗窃数额特别巨大,遂于2002年7月12日判处何鹏无期徒刑,剥夺政治权利终身,并处没收个人全部财产。

羊城晚报 2008-4-12:银行柜台取出21张百元假钞?

广东鹤山储户周先生从鹤山雅瑶某银行网点取款2100元,次日被怀疑全部是假币,遂报警,希望调查这21张百元人民币上是否有银行营业员的手指模印,以确认确是从银行取出。警方采纳了周先生的意见,已介入调查。

许霆案重审 2008-3-31:5年

广州市中级人民法院重新审理,以盗窃金融机构罪,判处许霆有期徒刑5年,处罚金2万元,并追缴17万多元违法所得。

南方都市报 2008-03-05:20多名储户取钱 ATM只扣金额不出钞票

东莞虎门北栅的20余名储户在一邮政储蓄的两台ATM机取钱,但是取款单据打出后出钞口始终没有出钱。银行称出钞口被人堵了,并承诺补回损失。

京华时报 2008-03-05:建行女客服泄露客户账号密码供男友买手机

建设银行95533服务台员工在为客户提供服务时,记下了客户的账号和密码并告知其男友,男友便用该客户的账号,共消费6270元。

新京报 2008-2-29:“系统出错不能成盗窃理由”(网易:中国工商银行行长回应许霆案称银行是弱者

中国工商银行行长杨凯生……对广州许霆案作出回应,他表示,银行系统出错绝对不能成为某个人盗窃犯罪的理由,希望银行业协会能在这样的事件中为银行说话。……银行其实是弱者,并非是公众想象中的垄断机构,也希望银行业协会能帮助澄清。

杨凯生说,在广州商业银行ATM机案件(许霆案)审理过程中,有些公众,包括一些律师的说法很荒唐,认为银行取款机系统有问题,犯罪嫌疑人就无罪。事实上银行的系统有缺陷是一个概念,本人犯罪是另一个概念。系统出了问题应由银行机构、银行监管机构进行问责,但不是某个人盗窃犯罪的理由。这也是金融知识普及的一个内容,对于这些案件中暴露出的不正确认识,希望协会可以出面澄清。

银行取款系统的问题确实不是嫌疑人无罪的理由。但是还没有啥新闻报道银行机构或者银行监管机构的问责!除了银行由于出错而遭到损失到处追讨的报道外,当然还有各种各样的普通用户取到假钱而银行高挂“离开柜台概不负责”之类或者“银行无错”的论调充斥媒体。不知这位“杨”姓行长在“叫怨”时有没有考虑过这些问题?

大河网(2008.2.28):ATM“吐”假钞 储户遭遇取证难自认倒霉

投诉“无门”、取证困难,只能“自认倒霉”、银行掌握最终鉴定权、相关录像资料,储户维权困难。

网易(新安晚报):一笔消费划掉100万亿 相当于07年GDP四倍多

合肥一位市民去工行ATM自助终端查询帐户,发现有笔“交易场所”显示为“中心”的交易,额度高达100万亿。这位市民询问银行,银行表示不会出现这种问题并拒绝道歉,让其一而再再而三查询。

广州日报 2008-1-30 取款3000元 少了1900元

市民温先生在市区八达路上的农信社支行取款3000元,但是少了1900元。温先生经验丰富,对着摄像头及时留下证据。但是按照银行工作人员的说法,他需要在投诉后等待大概7个工作日内才能拿到余款。

广州日报 2008-1-3 银行卡没丢 账户异地被套现万元

黄先生收到一条提示短信,告知其金卡已被提出2500元人民币,赶忙打电话办理口头挂失,就在申请办理的过程中,他的手机又连续收到3条该卡被取款的提示短信,提取金额均是2500元。取款地址竟然在景德镇!

广州日报 2008-2-1 自助银行被装盗码器银行赔储户80%损失

不法分子在自助银行的门禁系统上安装了假的刷卡器,从而骗取储户的储蓄卡号和密码并实施盗窃,以ATM取款和转账的方式共取走35000元。广州市中院二审认为,某行荔湾支行未尽安全保障义务,是导致蔡志生损失的主要原因;蔡志生对其存款密码的保管未尽审慎注意义务,是导致损失的次要原因。故判决某银行赔偿损失的80%即28010元;其余20%的损失,由蔡志生自行承担。

一些图片(ZZ)

以下图片来自网络,查看其它图片请连接相应网址。

图片来自网易:雪中情 飘雪美景醉风情,标题是“重庆——电网全力抗击覆冰灾害”。

图片来自网易:雪中情 风雪无情人有情,标题是“江西——新的高压塔架有了雏形 风雪中忙碌的电力工人 CFP版权作品”。

图片来自网易:雪中情 风雪无情人有情,标题是“江西——抢修工作人员在为电塔除冰”。

图片来自网易:雪中情 风雪无情人有情,标题是“宣城——供电所员工冒着大雪抢修线路”。

图片来自网易:雪中情 大雪难阻思乡情,标题是“广州——超过17万旅客滞留火车站”

2008年1月30日星期三

怪胎!

核桃的壳一般是2瓣的,今日竟然发现了两个3瓣的。怪哉!

2008年1月29日星期二

年年春运岁岁苦

今年春运在持续寒冷大雪中进行,众多火车被滞留在铁道上,汽车延绵在公路。火车站人山人海,只是不能用热火朝天形容了。我坐在办公室都冷得发晕,可想堵在路上的人民大众。网上很多求救的信息,还有一些要徒步救人。这些情况,不正是《后天》“The Day After Tomorrow”描述的吗?

这次救灾也不是完全是坏事,至少检验了政府和人民在极端状况下的救灾和反应能力;今年的黄牛党大概没啥生意了;火车上的食物没有涨价,相对于公路上一些50元一个泡面、20元一杯热水,实在是非常厚道。

当然,现在的当务之急在于救灾,把路上的寒风中的民众安全送回家。这次灾害的经验教训总结就是过后的事了。

祝福将要回家或者正要回家的人们平安。

祝愿在事故中不幸罹难的人们走好。


据说火车站上人非常非常多,手机都打不出了。因为天气太冷了,手机的信号都被冻住了,叮叮当当的掉得满火车站都是。


以下图片来自网易“在路上 在雪中”[湖南长沙]菜市场抢购不问菜价不还价



作者:keny000 提交日期:2008-1-31 23:56:00 (天涯杂谈

经查,该发贴人不在广州,疑灾难期间散布谣言,此贴封存处理,并封发言权1个月。/贾

今天作为一名春运工作的志愿者,作为一名满腔热情的大学生。我深深感到的不是爱心,不是热情而是无奈,无奈,再无奈!!愤怒 愤怒 再愤怒!

一早八点半我们就到了流花会展中心,新的方案下来。取消专车送去直接上火车,今天就必须自己走去火车站候车。送旅客上火车只是温总理来的那天。

我们所做的工作就是告诉后来涌入的人,会展馆内只可以休息,不可以候车。想上火车还一定要去火车站等。但任然有人拿着今天的报纸来问。没多久又有大批人涌入,说是火车站的工作人员让在会馆等。作为自愿者,很无奈。我们不知道最新的消息。不知道该怎么通知他们?看着那个等了5天的2岁小孩,忍不住掉下泪来。

还想谴责民政部门。很多四面八方热心群众送来的物资,堆到了天花板,却不派发。甚至是母亲带着小朋友来要一块纸皮,我们志愿者都要对着民政部门的大妈们,点头哈腰,又求又哀,才能答应。作为志愿者,我们只想尽最大的努力去帮人。怎样才能把这些物资送到旅客的手上呢?我们就想到了偷,民政部门开了封的食物,我们就悄悄地放在袋子里,走到人群中,趁他们不注意,塞给小孩和老人。我知道,上头是怕发生混乱所以不公开发放。但是真的有需要的人来到服务站索求物品时,那些大妈们臭着脸,不理不睬。我们志愿者死缠烂打才帮旅客要到一张本来就是捐给他们的纸皮。最后还要被大妈们罗嗦。

看到一个伤心大哭的旅客,我和同伴握着她的手,安慰她。同伴还把自己的面包给了她。谁知又是一大妈指着我们说“理她干嘛?不要管她!!”

中午吃饭时间,给自愿者的饭多了十盒,我提议送给旅客。但是上头不给。等到三点钟,大妈又说把饭扔了!

我们真的很想帮助有需要的人。唯有像小偷一样,少量地把社会赠给他们的物资送给他们。看着几千床棉被,看着几万名席地而睡的人,我们能做什么?能说什么?有谁听我们说?

我的一名同伴,送一位残疾人士去救助站。辗转了三个地方,由十点忙到下午三点,终于可以收留他了。但是同伴回来,饭还没吃完,那位残疾人士又被赶了出来,找到我们。

最后,到了晚上八点,听说终于可以发放物资了。大家都很开心,甚至可以用雀跃来形容。在搬运物资的时候,我和另一个女孩拉着很重的手推车。实在太累,跑了一天,没力气。就请站在路两旁的警察帮一下忙。可他一听到我们的要求转身就走。所有的警察就是一排一排站着聊天,吃烧鹅。或者睡在车里,看报纸。(我们志愿者吃的全是素菜,一天到晚跑不停。还被派去为医疗中心做人墙。但是我们从未接受过这方面的训练。而训练有素的警察却在清静的地方休息)

最后,到了九点。终于发放物资。我们也要交班啦。但是真的不知道那些好的物品最终发了多少到旅客手中。

最后只说四个字“无可奈何”。


另外一个志愿者的文章

发信人: Aber (咔咔), 信区: GoHome

标 题: 广州春运流花安置中心工作人员的手札

发信站: 水木社区 (Fri Feb 1 18:07:25 2008), 站内

(前言:2008年1月29日中午1点到晚上11点,我作为政府部门紧急预案成员单位的普通工作人员,在广州市进出口商品交易会流花路展馆与因为运输系统瘫痪而被迫滞留广州的旅客们共同度过了10个小时。这是我第三次以政府雇员的身份直面“春运”,也是所见“春运”中最让我印象深刻的一次。饥饿的折磨、严寒的煎熬、无望的等待,这些都不是我写下这些文字的动力——在我们触手可及的历史中,记载着更多更严重的景况。

我只是想结合自己的一些经历和思考,陈述那短而长的10个小时,以及在10个小时背后,中国人那亘古未变的茫然。)

2008年1月29日星期二,早上有雨,所幸并不大,在上午10点半左右,阴霾的天空忽然出现了一点亮色。老同志悠悠吐一口烟,对我说:好啊,天要放晴了。

天要放晴了。

从1月26日京广线陷入瘫痪以来,这一句话是何等的珍贵啊!

11点半左右,从交易会馆那边传来消息,说是人渐渐少了,应该是都知道了火车在三五天内都停开的消息,各自散去了。说话的人话里透着乐观,听的人心里便也很轻松。

春运、晚点、滞留……这些词语对每天在办公室里忙着用OA系统收发文的行政人员和对为肉价上扬牛奶每箱贵了20块而惆怅的广州市民来说,遥不可及。电视里省长、市长启动春运紧急预案的新闻跟自家饭桌电磁炉火锅里的那块肥牛永远是风马牛不相干。

中午1点,由于听说环市路一带交通堵塞情况已经非常严重,我和同事于是乘坐地铁二号线,从越秀公园站下车,步行前往广州市进出口商品交易会流花路展馆。

能容纳十多万人的会展场馆是广州对外开放的窗口,但今天这里被政府部门借用成为临时的庇护站,为十多万滞留旅客提供一个避寒避雨的去处。

从地铁站到会展场馆入口的路上,旅客稀稀拉拉的,并不如想象中那么可怕,甚至还比不上我之前两次组织“青春暖流”志愿者服务所见到的景象,我们的心情这才真正轻松起来。

交接班之后,安排我们主要的职责是广播最新的列车情况,宣读一些寻人启事和公益提示,任务并不重,只是不能离开监控室。天气阴冷,留在室内不见得是坏事,我们都很高兴。想想往年站在一线疏导旅客的经历,便想今年真是轻松了。

然而屁股还没有坐热,屏幕上就突然出现一大群人,摩肩接踵地涌进我们所在的7号馆。后来听到的消息,据说是火车站那边已经人满,要把人流往这里疏导。据说而已,在这个时候,任何消息既可能是真,也不排除是假,就先听着吧。但有一件事情是真的,那就是火车站广场在这几天确实出现过几次群众冲击警戒线的骚动,这可是广州电视台的新闻主持人陈扬的亲见。骚动的原因是什么,在后面会提到。

监控屏上一边是源源不绝的旅客蜂拥而至,另一边是武警交班,成三列纵队地整齐向馆外开拔,粗略一数,至少在500人以上。旅客的数目则以百倍计。有个未经证实的消息说,走了一万旅客,又来了三万,滞留旅客尽管未如媒体夸张地说的有50万,但15万以上总是有的。

而这时铁路系统瘫痪已经进入了第四天,就我所见的记录,29日全天发出的列车班次不超过两位数。

在这个宣告京广线瘫痪的数字背后,是仍然没有放弃希望,从四面八方赶来的旅客。

为什么要过来?

坐在温暖的三房一厅用等离子电视观看新闻的人们是不会明白在繁华都市的背后,艰难生存的族群的生活方式的。工厂停工放假,厂房关闭,宿舍关门,辛苦一年要带钱带物带人回家见父母见妻儿的外地务工者如候鸟一般,早已习惯了这种一年一度的迁徙,他们万料不到的是这一年的严寒掐断了回家的路。

然后他们才发现,他们已经没有退路。

政府安排免费的大巴送他们回去,可是他们聚集在这里,不就是为了要回去、要回家去吗?难道要再回中山、回顺德、回东莞,回到那些他们从来没有这个时候出现过的地方?我曾经在城中村的制衣厂生活过颇长的一段日子,亲眼见到过年的时候,工人宿舍的门总是紧锁的,如果他们这个时候回去,谁会给他们提供钥匙?

在广东过年,这句话容易让滞留的人们不寒而栗,他们很清楚他们的腰包里的那点能换面包跟床铺的花花绿绿的纸的厚度,能支撑他们在广东生活几天。

等待,似乎并不是一种选择,但当人们在火车站周边滞留了三四天后,就已经成为他们唯一的选择。

退无路,只有盼望前有路。

下午3点,场馆里人头涌涌,外面的旅客还是络绎不绝。多次广播呼吁旅客们上二楼,但又有谁愿意拖着那一大包行李爬楼梯,又有谁愿意去冒错过列车的风险到楼上去。

只好再开放5号馆。

5号馆开放的广播播出不到2分钟,我一抬头,人就像从地下冒出来似的,站满在5号馆的监控屏里。我不由倒吸一口冷气。

接下来的几个小时,我们不停地通过广播,把人满为患的场馆的旅客调度到稍微空荡一点的场馆去。屏幕上,满是拖着行李走来走去的人。我望着他们,心想你们这是在干什么,为什么不好好坐着,来来回回的再忙活,也上不了车啊。

这时,发生了一次戏剧性的骚动。

在这个人心浮动的时刻,调度和广播虽然不能解决实际问题,但却可以有效缓解拥挤,安抚旅客的情绪,因此监控室有如战略要地,外面看似宽松,其实暗藏警力。除了工作人员,任何人都不得随意接近,只有拿着寻人启事等公益通知的志愿者能到门口跟我们传递信息。

可是,总是有心焦的旅客冲过来,询问自己列车到底什么时候能够出发。有些志愿者被他们磨得没有办法,就会把人带上来,请我们帮忙。

一个要回昆明的旅客就是这样找上了我。

他身材高大,却被沉重的行李压得佝偻着背,竟显得比我还要矮小;他像一个驼背者般辛苦地抬起头望着我,眼里充满渴望和乞求。我不忍心看他风尘仆仆的脸,眼光落在他背着的布袋上。袋子该是用了很多年,浆洗得掉了颜色,外层也破损不堪,怕是因为耐用,所以还没有退役。袋子很大,塞得鼓鼓的,能把一个高大结实的成年人压得直不起腰,该有多重呢?

我狠狠地告诉他,现在雪灾,车开不了,什么时候能通车还不知道。他的眼神一下子黯淡了,低着头走开了,我目送弯得更低的背影,心想有多少像他这样的人已经弯着腰等了超过三天了?

我无意安慰他,只想他尽快卸下背上的行李,好好休息。

下午5点,忽然有几百名旅客拖着行李小跑着围拢过来,集聚在监控室的门口,后面的人还越跟越多,我们的神经一下子就紧绷起来。

门马上锁上,干部们站在门口挡着潮水一样过来的人群,干警们也从各方跑来,一时竟有点对峙的紧张。然而七嘴八舌之后,干部们都又好气又好笑。原来他们是看了一个工作人员拿着一块写着“北京”的牌子走进监控室,便以为这里准备通知发车了,于是有人跑过来打听消息,却不知道后面更多的人盲目地全跟了上来。

所谓“盲流”,在这里大概不是一个贬义词。

知道是一场误会之后,人们无奈地散去,监控室外的警戒线也由本来的一米延伸到五米开外,干警们聚在一起,拉起了一条黄色的警戒带,防止再有同类的事件发生。

之后我在10号馆的监控屏又看到了相近的一幕。

10号馆本来是候车馆,最初两天有列车开出的时候,那些旅客都是通过广播聚集在10号馆,然后由大巴运上火车。可是大量旅客却以为只要在10号馆待着就一定能上车,全拼了命的往那边挤,结果水泄不通。

傍晚时分,10号馆的人蓦地全站了起来,眼睛都望着同一个方向,人们互相推挤着,却因为本来就太拥挤而动弹不得。我不在现场,不知道发生了什么事,但春运指挥部并没有向我们发出什么指令,想必又是群众高度敏感的神经被一个细节擦着了火花,产生了这一次无因的骚动。

推挤的人群很快平静下来,该是听到了那边的工作人员的广播,辟清了谣言。

可是站起来的人都没有再坐下去。他们的目光统一地望着一个方向,我知道那是最初开门让旅客坐上大巴的方向。

骚动的原因,不是有人故意捣乱,不是无理取闹,而是旅客们返乡的迫切心情已经一次又一次地迫近临界点,已经经不起一丝的刺激。

广铁集团的一个员工担忧地说:再这么下去,会不会暴动啊?

暴动?

一群被天灾逼得在寒风冷雨里滞留了四五天的外地人,饥寒交迫,夜不能寐,心急如焚,互不相识,手无寸铁,行囊如山,他们怎么可能发生暴动?他们哪里还有组织暴动的气力和心情?

政府也绝不会担心他们暴动,大量到场维持秩序的干警,只是为了确保人们不会因为那些无因的骚动而造成群死群伤的意外而已。

只希望不会有人抱着看热闹的心态作壁上观。

无论是政府还是旅客,需要的都是温暖、信任而不是冷眼和怀疑。

天不如人愿,晚上7点,一直细细飘着的雨丝渐渐密集起来。天,并没有放晴,而是如天气预报所说的,正酝酿着下一个低温。

冷。好冷啊!

我们坐在监控室里,听着窗外的雨点肆无忌惮地响亮地落在地上,冰冷沿着双脚贪婪地往上爬。

宣传部的一位同志羡慕地看着另一个抱着热水袋的小女孩,说:我本来也想带一个过来的,可是想着值班要带这个,影响不好……

在这严寒的天气,哪还管什么影响好不好的问题。

挤不进厕所的小朋友,撅着小嘴在过道上尿尿;刚吃完泡面的旅客,放不下手边的行李,把垃圾就近扔掉……仓廪实而知礼节,清洁工人们叹一口气,抱怨一声“交易会自开馆那天到现在都没这么脏过”,也终究是要把满地的垃圾清了一次又一次。

雨越来越大,天气越来越冷。

饭还没有来。

是因为堵车?是因为来不及准备?是因为前几天免费派发的饼干和水遭到了哄抢?

总之,7点多了,饭还没有来。

局领导来探望我们,带来了热腾腾的饭菜和炖汤,我们慢慢地吃着,觉得无比的幸福,抬头看看屏幕上的群众,又觉得有点心虚和愧疚。

就在这时候,窗外传来了忙乱而紧急的脚步声,是一大群人在奔跑。

我走到窗边一看,5号馆的人们空群而出,拖着举着背着沉重的行李,多数人没有打伞,只顾着奔跑。我不知道他们为什么奔跑,要跑去哪里,只知道这时候正下着那天晚上最大的一场雨。

路边的花盆被踩倒了,不管!

小孩子淋着雨高声哭着,不管!

身上穿的衣服转眼就湿掉了,更不会管!

几个明显是冻伤了脚的旅客一折一拐地跑着,他们连肉体的痛苦也不再管了。

我看着穿巷而过的人们,心里发酸。

从我懂得时事起,“春运”总与“战役”相关。我曾经很纳闷和平时代的节日运输怎么会跟血肉横飞的战役扯上关系,但今天我不得不承认2008年的春运是一场最难打的战役,是一场人与天较量的战役。

到底要到什么时候,我们的春运才再不会是战役?

春运指挥部没有给我们发来什么消息,奔跑的人们终究是要退回来,今年春节,他们的出路在哪里?

春运的出路,又在哪里?

电视里,中央电视台的《焦点访谈》正在讲到广州的春运。原来这里滞留的人们还不是最悲惨的,电视上播着冰封的路上停滞不前的一长串汽车,油烧干了,一车的孩子断水断粮,一下子病倒了几个,人们束手无策,当然,电视播出的时候,送温暖的队伍和救护员也到了现场。

2008年1月初,中央电视台曾经有一个孩子很世故地告诉记者她打开的网页“很黄,很暴力”。

没有人相信她。

2008年1月29日,出现在中央电视台屏幕上的孩子们衰弱地看着镜头,什么都没有说,却又在不容置疑地诉说着:

很冷,很绝望。

看着他们,监控室里很安静。

我心里有点堵,于是在晚上8点左右请了假,到楼下去探望在志愿者协会工作的同事。

晚上进来场馆里的人明显更多了,人们三五成群地聚在一起,有些人摊开棉被睡着了,更多的人只能挤在一起,眼神一片茫然。

楼下的志愿者们围坐在一起,眼神也是茫然的。一群没有经过训练、空有热诚的年轻人在这里其实只能起最低的安抚作用,顶多也只能帮忙做做杂工而已。恶毒点说来,他们在这里跟旅客身份相若,一样要用厕所、喝水、吃东西,一样要忍受寒冷的天气,若是没有带伞,回家路上照样得淋雨。

区团委的两个同事轮流通宵值班,早已疲惫不堪,看着我只有苦笑。

门外,饭终于来了,男人们冲出去,为了温饱努力抢占有利位置,结果却挡住了饭盒的运输,饭在卡车上下不来,急得送饭的师傅们大喊大叫,但他们声音被淹没在饥饿的人们的声浪里,显得微不足道。门里的女人们抱着小孩和行李,幽怨地盯着维持秩序的干警,仿佛是他们阻碍了自己的晚餐。

这是一幕让人哭笑不得的场景。

每年春运时节,人们表面上都知道自己从哪里来,要到哪里去;实际上不过是早就被车次和节日安排好程序的机械的行为,一旦程序出现问题,他们立刻变成了无主孤魂一般的彷徨。

有人徒步南下,寻找被困的女友和家人。

有人来回穿梭于火车站广场与庇护所之间,自己也不知道为了什么。

有人跟着别人手里的一个牌子奔跑,有人因为别人站起来而跟着站起来然后跟着坐下去,有人到处想找人问消息却实际上根本不知道到哪里才有消息……

上十万的人们在小小的火车站附近杂乱无章地流动着,几天吃不上饭睡不了觉,依然聚集着,完全没有散去的意思。广场上谣言纷纷,竟然直到1月29日还有人相信困了这么久是因为“火车坏了”,人们都觉得“哪里人多就往哪里去”似乎是最好的选择。

茫然,一片茫然。

何去?何从?孰真?孰假?人们找不到答案——或者说,不敢去相信任何一个答案,又乐意去执行别人已经执行的答案。

不知所以地跟着别人走,这并不只是滞留旅客的悲哀,而是作为一个群体的中国人的集体的悲哀。

晚上10点多,雨势忽小忽大,我们与下一班的同事交接之后,走出交易会馆。

这时,东方宾馆门外的路段人山人海,旅客们正在与几辆公交车的司机叫骂着,要往车上挤。为数不多的警察分散在人群中劝说着,后面的车子则排起了长龙。

我不知道这群旅客是不是刚才从5号馆冲出来的那一群,远远看去,他们浑身都是湿的,叫骂声中,隐隐可闻的,还是场馆里那些熟悉的幼稚的哭声。

我们一步三回头地走进了地铁站。

进站的时候,我看了一下时间,正是晚上11点。

对面的列车上,又是一车背着行李的旅客。

2008年1月30日凌晨

2008年1月27日星期日

分割APE文件

当前网络上的许多APE文件整个就是一个硕大的文件,包括整个专辑,另外有一个cue文件,这个cue文件就是专辑的每一段音乐的名称和位置。但是我更喜欢一首歌一个文件。于是找了一个软件Medieval CUE Splitter,它能根据CUE文件的内容把APE文件分割成几个小的APE文件。这是一个免费软件,有多种文字选择,包括简体中文。但是它需要Monkey's Audio的MACDll.dll文件,版本要求在4.0或以上。如果没有的话可以下载安装4.01b2。我偷了一下懒,直接把dll文件从安装文件里面偷出来了,放在system32目录下。用regsvr32注册了。不过却遇到一个问题,就是偷出来的dll文件没法注册上。后来发现在另外一个地方有一个文件,大小也是360K。用后面的dll文件就能注册上。不知是不是我没有安装的原因。另外,如果查看这两个dll文件的版本号,却都显示“3.9.9.0”,不过在Medieval的FAQ里面说明了这应该是新的4.0版本,只是版本号没有修改而已。

2008年1月26日星期六

monopolization也是好东西

朱门酒肉臭,路有冻死骨。有monopoly大权在手,哪管骨头堆得多高。


相关新闻:

2007-12-8 华夏时报 中电联建议明年提高电价

2008-1-26 华夏时报 煤电之争迫发改委介入电荒 电煤供应紧张捂着不报,煤企担心成电价上涨祸首,电企担心电煤再涨

另外,(成品)油荒每年总会发生几次。

2008-1-26 信息时报 气温骤降,流浪阿婆冻死街头 这已经是入冬以来见诸报端的第三例疑因天寒冻死人的案例。

所有的这些很多发生在重大自然灾难时,如台风和现在的风雪低温天气。

2008-1-21 中国新闻网 垄断国企酝酿集体涨工资 涉及电信电力行业


monopolization

n. 独占, 专卖 【经】 专利, 垄断

股票是个好东西

股票是个好东西,特别在资本主义社会的资本原始积累阶段。小股东们自以为有点股票就觉得自己是资本家了。Naive!这个想法初中的课本就已经明确地以英国的便士股票为例否定了。资本家们稍发善心,股票稍涨,众股民就欢呼雀跃。但是当资本家收网时,小股民血本无归,哀鸿遍野,但是只会认为自己时机把握不好,而不会怪罪其它。就算跳楼也不会砸到一个资本家。股票一次次高涨,一次次跳水,但是还是有无数的自以为有产的无产阶级竞折腰。

活该!

PS:我说的是我。其它人也可以对号入座。

摔倒。实在是无话可说了

温州商报 2008-3-3(网易):

司机好心送摔倒老人到医院 反被对方索赔

2月28日,温州发生一起意外事故,76岁的李老太突然摔倒在一辆越野车前,司机下车扶起老太,并叫了一辆三轮车送老人去医院。事后,李老太家属认为,老太是被越野车撞倒的,提出索赔。司机则表示,自己绝对没碰到老人,只是做好事。

三名目击者举证:老人是自己摔倒的,司机是在做好事。

成都晚报:扶起摔倒太婆:好心人?肇事者?2008-02-23


老人心脏病倒地猝死 过路司机被判赔6万(网易

一位司机听见一位老人倒地,连忙下车查看,未发现撞车,于是走了。但该老人送往医院后死亡,原因是“心脏病发作合并脑震荡死亡”。交警取证未能证明车挂倒了老人导致摔倒和死亡。但是法院判决该司机补偿各项费用的25%,即39402.6元;另补偿对方精神损害抚慰金2.5万元,出租车公司承担补充责任。

相关新闻:

合肥学生打闹老太摔伤致残(2006年3月15日)。刘道英老太行至合肥市第四十五中学对面的公交站牌附近时,遇放学等车的学生张某和毕某正在相互追撵打闹,刘老太被碰倒在地。听到老太的叫喊声后,张某和毕某赶紧上前搀扶,并和闻讯赶来的刘老太女儿女婿一起,随120急救车将老太送往合肥市第一人民医院。后合肥中级法院依法作出终审判决,撤销一审判决,张某与毕某的监护人各赔偿刘老太23679.47元,双方互负连带责任。其中的判据是刘老太摔倒致伤是事实,虽然没有直接证据证明其是被张某、毕某侵害致伤,但二人承认事发时确有打闹行为,以及事发后二人陪同前往医院并通知家长和张某向公安机关所作陈述,加之二人家长探望并交纳部分住院治疗费用等一系列间接证据,已足以认定刘老太所遭受损伤,系张某和毕某在追逐打闹中疏忽大意所致。

南京彭宇案一审被判赔偿四万余元(2007年9月5日)。法院作出一审判决,裁定彭宇补偿原告40%的损失,赔偿45876元。判决书称“从常理分析,彭宇与老太太相撞的可能性比较大。如果不是彭宇撞的老太太,他完全不用送她去医院”。在一个网站写的情节是这样的:

2006年11月20日,彭宇在南京市某公共汽车站好心扶一名跌倒在地的老人起来,并送其去医院检查。

不想,受伤的徐老太太及家人得知胫骨骨折,要花费数万元医药费时,一口咬定是彭宇撞了人,要其承担数万元医疗费。被拒绝后,老人向南京市鼓楼区法院起诉,要求彭宇赔偿各项损失13万多元。此案惟一的目击证人陈先生当庭陈述,他看到的情况是:老太太手里拎着保温瓶,向第三辆公交车跑去。她跑到第二辆车的车尾时,不知为什么就跌倒了。这时,他看到从第二辆车后门下车的彭宇走了几步,上前帮忙,然后自己也上前帮忙,并打电话叫老人的儿女过来,整个过程大约半个小时。徐老太太曾在法庭上称不认识陈先生。当时不是他帮助的自己,陈先生非常气愤,提出自己当时曾用自己的手机帮老太太打电话,手机里有通话记录可以证明。

这位徐老太太的儿子是一位警察。当彭向承办法官申请,向当时出警的派出所调取彭宇、陈先生及高老太的原始询问笔录时,派出所却以正在装修为由,无法提供。后来更是声称笔录遗失。当事的派出所长说,“我至少找了6次还是没有找到,不过我拍了笔录纸的照片,”并说,“我为了搞清事实才用手机拍了笔录的。”当被追问到谁的手机拍的,所长拿出手机说就是他的这部手机。紧接着,彭宇当着所长的面调出照片Exif信息证明照片并非所长手机所摄。在记者的追问下,这位所长说出了实情:照片是老人的儿子拍摄的。卢所长说老人的儿子对他说是同行,他就把老太儿子的手机扣下了……

不经意间发现南京晨报的一篇报道10岁女童扶摔倒老太挨耳光(2005年7月20日),摘要如下:

一名10岁女童在南京火车站遭遇一件让她心灵受到伤害的事:当她看到一位老太不慎倒在地上,便主动去搀扶。没想到老太抓住女童,硬说是女童撞倒了她,要求送她去医院,女童不从反被重重地扇了一记耳光。女童母亲伤心地说,“这今后还怎么教育孩子做好事啊?”

……

在民警值班室内,面对众多旅客作证指责老太的不道德行为时,原本一再要求让邵女士赔偿100元钱,这位声称身上多处疼痛的68岁徐老太,却以要赶车为由偷偷地跑了。

近日还有一则新闻:“扬州小伙摔老太”施救者现身斥报道不实。事件是这样的:有新闻(2007年1月17日)说扬州以为小伙路遇73岁老太摔跤热心上前搀扶,随后在同伴“赶紧松手,若老太说是你撞倒的,你麻烦就大了”的“提醒”下“猛地”松手,结果老太再次摔倒,伤情加重。但后来有报道说事实有非常大的出入。


在彭宇案一审完毕后,媒体一篇哇然,但是还是有喉舌的道德专家说,这样的“徐老太”还是少数,人们不用怕,该帮的时候还是要帮的。但是当这样的判例一而再、再而三地出现的时候,I彻底心寒了。曾经看过一段话,大概的意思是这样的:当一件事只发生一次时,DANG(3)称作是意外,当发生两次时,称惯例,当第三次发生时,称政策。公众现在翘首以待的大概就是啥时候成为“政策”了。


这几个判据都是没有直接的证据证明这些老人们的摔倒跟被告有直接的关系,只是根据“常理”做了或长或短的假设性的推导,最后判定被告赔偿损失。现今推行“疑罪从无”的法律准则下竟然靠一些“法官”所谓的“常理”和“道德”作出这样的判决,实在是妙。更有认为这样的判定是“符合法律精神的推断和社会对崇高道德的渴求”,并以美国的辛普森案做类比,认为“即使大家都确信彭宇是个见义勇为的道德楷模,法律也不能说已确信。”并提出,“如果法官没有违法或违反职业道德要求的行为,法官依据其法律道德和法律素养作出推理形成内心确信的判决,社会应当予以应有尊重,这也是人民法院独立行使审判权的题中之义。”(红网:彭宇案:当法律撞了道德的腰)但是在这里,法官使用了不应成为证据的“证据”,作出层层推导,认定了几乎所有人不相信的彭宇撞了人的“事实”。实际上法官真正采用的证据自己个人的“法律道德和法律素养”,而不是社会真实存在的“法律道德和法律素养”。

2008年1月17日星期四

2008年1月15日星期二

网站:译言

译言:http://www.yeeyan.com/,一个翻译文章的网站,啥八卦东西都有。

有《dexter》的中文译本:暂住商

尴尬

周日请一起到湖北工作的同事及家人吃饭。他们都带着小孩子来。某个2岁的小子后来竟然现场便便起来了,结果满席飘香,苦笑不得。只好落荒而逃。囧!

这次的经验教训是:

  • 别邀请不熟悉的人,就算是很熟悉的人的父母等!
  • 一定让他们点菜,尽管他们说不会点菜!
  • 别带小孩子过来!
  • 不能让小孩子穿开裆裤!我绝对不会让我的小孩子穿开裆裤的,成何体统,光着屁股!
  • 小孩子要穿止尿布才出门!

分特!


PS:这次见到了我见过的最牛的祖母:伊穿着差不多10公分高的高跟的靴子!

orz……

2008年1月12日星期六

南方周末:最后的代课教师(ZZ)

南方周末:最后的代课教师 2008-01-10

请到南方周末网站阅读原文。以下是一些摘录:

从2006年开始,按教育部的要求,全国44.8万代课教师被大量清退。这些为教育事业默默奉献青春的编外老师们,不得不放下教鞭,离开讲台。

王政明……这位“中国最老的代课教师”是张家堡小学的创建者,几十年来拿着不超出40元/月的工资,最后被以“清退”之名离开了这所与他血脉相连的学校。

……政府承诺转聘条件优秀的代课教师,补偿将被清退的代课教师。渭源县不少代课教师工资,终于由几十年来的40元/月涨至80元/月。

渭源县自2006年开始大规模清退全县五百多名代课教师。……现在全县还留在工作岗位的代课教师仅有100人左右。被清退的数百名代课教师,经由他们争取,今年县上给他们发放了300至800元不等的清退费——这类似于下岗工人的买断费,但只是后者零头的零头。而王政明被清退时,一分钱都没给。

甘肃乃至全国的很多地方都在像渭源县那样清退代课教师。除了重庆等少数地区,代课教师的不少优秀代表并没有被转为公办教师。他们有的被以微薄的清退费打发走,有的依旧以“临时工”身份坚守在农村基础教育第一线。

国家开始给乡村教师发工资的时候,他(王政明)一月拿13元,公办教师拿32元;公办教师工资涨到40元时,他拿17元;等到他的工资涨到40元时,比他小几茬的公办教师工资都1200、1300元了,是他的二十多倍。

因为同工不同酬,同为教师,却和月工资一两千块的公办教师地位迥异,代课教师已习惯被村人歧视和嘲笑了。

“走进(渭源)任何一个村子,假如村子里有代课教师,那他准是村子里最穷的人。”

这个六十多岁的老人,佝偻着背,语含悲凉:“以前国家困难,咱无怨无悔,现在国家慢慢富强了,咱老了,被清退了。”

如此多的代课教师离开岗位,那么多的师资骤然流失,谁来填补这些空缺?那些等待知识哺育的山村孩子由谁来给予“食粮”?

他同样因为做代课教师成了村里最穷的人。面对着在屋子里冻得瑟瑟发抖的记者,他抱歉:“对不起,全村就我们家没有围墙,冬天不能挡风。”但问他为什么希望破灭后还那么留恋三尺讲台,他说,那是一种心里说不出的感觉,上课时候的陶醉感,学生都考出好成绩后的成就感。

“中国最后的代课教师,他们的教育生命即将终结,但他们的精神不死。我必须把他们记录下来,交给历史,让后人知道曾经有这么一群人,就像饿死在渭源首阳山上的伯夷和叔齐,代表着渭源乃至整个中华民族的一种精神。”寇倏茜说(报告文学《乡村代课教师》作者)。


一则对比新闻:中国证券网:2007年底外汇储备达1.53万亿美元(网易:我国外汇储备突破1.5万亿美元

央行昨日公布的2007年度货币信贷数据显示,截至2007年12月末,国家外汇储备余额约达1.53万亿美元,同比增长43.32%。统计显示,2007年全年,外汇储备余额增加4619亿美元,同比多增2144亿美元。

图片:自己做厨师:山区寄宿生的午餐时间

人物:魏文华

7日下午5时许,湖北天门市湾坝附近,天门市水利建筑公司总经理魏文华用手机拍下城管执法人员粗暴执法过程,城管人员发现后要求其删除图片,男子拒绝,遭城管围殴,在送医院后不幸死亡。

城管在一些论坛里面已经被定义成我国的大杀伤性武器了,果然所向披靡。但愿这位死亡的英雄能象孙志刚一样,推动法治的进步和落实。


英文:

城管city inspector
对抗,对峙
confrontation

奇闻两则

华商报:陕西一财政副局说套话遭市长斥责:百姓白养了你

陕西榆林富了,老百姓却很穷。在10日榆林市提高城乡居民收入座谈会上,一名财政局副局长一上来就讲套话,还一问三不知。市长李金柱直斥:“我不需要你讲大道理,要务实!一问三不知,老百姓白养活了你!”

如果老百姓很穷而白养了财政局副局长的话,身为市长的李金柱,是不是更没有面目面对广大市民?

在这篇报道中的另外一些文字:

“到目前为止,国家仍拖欠25万亩退耕还林款长达5年之久。我曾经为此事还给您写过信,希望政府能妥善解决这一关系着许多老百姓饭碗的问题。”榆林市林业局局长的几句话让李金柱频频点头,“你说的好,敢于为民请命的干部才是好干部”。随后,他详细询问了这笔钱是怎么欠的,应该怎么还效果更好:“我要把这件事写进政府工作报告中,把这个问题解决了,一部分农民收入自然就高了嘛!”

请看,一件已经汇报过的事竟然还要“详细询问”。看来这位市长可是贵人事忙。只是,是不是明年这个时候还要再一次“详细询问”呢?

针对2007年榆林城镇居民可支配收入仅有7600元的现状,李金柱说:“省上给我们的目标是今年达到8300元,我看就把目标定在10000元。这不是大跃进,这就要求每一个相关部门切实履行好自己的职责,找出哪些地方可增加居民收入,然后对症下药,一定要完成此任务。”

他说,首先要提高财政供养人员的收入,一定要保证把应发的各类津贴补贴按时发放,尽可能地增加他们收入;鼓励一些干部下海经商,开办企业,也可以入股办企业来分红利;……

7600到10000不是大跃进是啥呢?其实,这位市长的目的是提高“财政供养人员”的收入,并不是普通市民的收入,还鼓励干部经商、入股分红,官商勾结,哦,不对,应该是官商紧密联系,互惠互利才对。

这些话难道不是套话?

PS:网易原来有三千多的评论,但是很快就被删除了。


大河报:轿车周口被盗一年后现身 成淮阳派出所所长坐骑

一个警察到人民警察培训学校参加培训,车丢了。一年后发现了被盗车,完好如初,电子钥匙竟然还能使用,竟然还是在河南省公安干部学校里面。这个世界真小!

2008年1月10日星期四

消除疲劳的途径与方法(ZZ)

发信人: linhuch (令狐冲), 信区: Badminton

标 题: 消除疲劳的途径与方法

发信站: 华南木棉BBS (Mon Dec 17 15:46:01 2007), 转信

(一)、疲劳程度的评定: 疲劳程度的标志图表 内容 疲劳程度 中度疲劳 非常疲劳 自我感觉 无任何不舒服 疲乏、腿痛、心悸 除疲乏、腿痛和心悸外,尚有头痛、胸痛、恶心(甚至呕吐)等征象,这些征象保持相当久面色 稍红 相当红 十分红或者苍白,有时呈紫色 排汗量 不多 甚多,特别是肩带部分 非常多,尤其是整个躯干部分,再颞部以及汗衫和内衣上可出现白色盐迹 呼吸 中等度加快显著加快 显著加快,并且表浅(其中有少数呼吸气出现),有时呼吸节律紊乱 动作 步态轻稳 步伐摇摆不稳 摇摆现象显著,行进掉队,出现不协调动作 注意力比较好,能正确执行指示执行口令不准确改变方向时发生错误 执行口令缓慢,只有大声口令才能接受

(二)、途径与方法:

1、途径: 任何人长时间,大强度的练习都会产生疲劳。而解除疲劳,不同人有不同的方法。其途径通常有.: (1) 肌肉放松(如整理活动、按摩、理疗、洗浴、睡眠等),可改善肌肉的血液循环,促进机体新陈代谢,加快疲劳的消除。(2)及时补充运动中机体所消耗的物质,通过补充营养物质,促进疲劳的消除。

但我感觉解除疲劳除了采用上述方法外,心理调节应是最为积极的一种解除疲劳的方法。因为人的身心是相互应响密切联系的统一体,积极向上乐观愉快的情绪能加速解除疲劳,可使疲劳的过程大大缩短。所以,当人疲劳时,可通过心理调节使情绪处于积极的良好状态,从而达到消除疲劳的目的。

2、方法:

(1)自我调节法

自我调节法是心理疗法的一种有效手段。首先要提高自身各方面的素质,由其是文化素质,要能够保持宽容、大度、积极自慰的心态,保持一颗平常心,这样就能达到心里平衡,心情舒畅、放松,能使你在场上延缓疲劳的出现。另外,解除练习后的疲劳,要学会休息。而休息并不是简单的睡觉不活动,它应该是一种对精神和肌体的有效调节(.可进行一些与你练习不相干的活动。如,放松游泳、公园散步、下棋、看电影或录相等)。使自己彻底放松。平时的生活要有规律,何理安排时间,做到有张有弛,劳逸结合,不可凭自己的兴趣和热情,甚至一时冲动来对待某一事物。

(2)音乐疗法:

音乐与人的生活息息相关,它能通过心理作用影响到人的情绪、陶冶性情,从而达到消除疲劳和振奋精神的目的。美妙动听的音乐,不仅可令人心情舒畅,从中得到美的享受,还可以培养注意力集中的能力,松弛情绪。采用音乐疗法消除疲劳时,可选择以下音乐:《梁祝》、《田园交响曲》、《春江花月夜》、《蓝色多瑙河》等。

(3)身心放松法 : 采用一种特定的身心放松方法,可降低人紧张和焦虑意识,增强抗疲劳能力。具体步骤如下: ①选择一个空气清新、幽静的良好环境。 ②暂时有意识地放下或忘记心中所有事物。 ③选择一种自我感觉舒适的姿势,站、坐、躺均可。

④活动身上一些大的关节与肌肉、动作不需要规范或固定的姿势,但速度要均匀、缓慢、.直至关节放开、肌肉放松。 ⑤保持呼吸自然、流畅、尽可能不用意识支配呼吸,并达到在安逸悠悠然自得中忘掉呼吸的境界。

⑥意识放松,集中注意力,把意念归于某一对象或有意识的注意放松到整个身体,从而达到一种清静的清醒状态。想象一些美好的事情,以达到忘我的境界,这是调节身心平衡战胜疲劳的关键。

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伤病与羽毛球爱好者的训练误区(ZZ)

发信人: linhuch (令狐冲), 信区: Badminton

标 题: 伤病与羽毛球爱好者的训练误区

发信站: 华南木棉BBS (Mon Dec 17 15:28:50 2007), 转信

一、个人自身条件与追求羽毛球专业技术能力的判断误区

许多羽毛球爱好者不考虑涉入羽毛球运动初始阶段的个人运动机能条件,全身心地投入(专业)羽球技术训练中,用业余的身体,体验专业羽球的技术。我曾看到一位40余岁的初学者卖力地练步伐和上肢力量,一个月后再看见他时,一个人原地挥臂训练扣杀,有好心人提醒他练扣杀应该结合步伐练,他说:“我患了膝关节老损伤,不能移动和跳跃”。又过了一个月,见到他静静地坐在椅子上看着别人打球,别人说他又患了肩周炎。此时,他仍不知道,大部分40岁人的零件已进入耗材期。

每个爱好者都应该以智者和学者的心态了解羽毛球的运动技能要求和技术要求,同时,也应结合自己的能力,恰当的应该努力的运动技能目标。一些爱好者羡慕别的人球技能力,并努力训练,以求超越,但他忘记考察别人的运动条件与自己的差距,过度的训练和超能力的体验,导致弓断箭落。

二、训练方法的误区

大家可以在爱好者中观察:越是球技高超、好胜心强的人,在大型比赛中最容易受伤。他们始终追求专业球员的技术(虽然知道,永远赶不上)。追求的过程中忘记了专业球员一周7天、每天8小时不断地训练,而我们有多少时间呢?我们的关节、韧带、肌肉等运动零件饱受一天的工作后,仍然要超负荷地运动着。专业运动员涉入羽球的年龄是儿童时代,而大多数爱好者最小也得二十岁以后,羽毛球运动所用的各个部位的关节、韧带、肌肉的性能相距较大,即使是早期从事另项运动爱好者的运动机能也有所不同,训练的方法和目标肯定不能一样。

大家还可以观察:大多数爱好者,想提高需要力量的技术动作时如反手后场球和扣球时,大都是先力尽全力的拼打无果后,才考虑是否动作或力量不够造成的。此时,对力量的提高经常采取:打中练,练中打的策略,多打、多打、多多打,力争在咬牙切齿中提高。此时,伤病在等着他。

可喜的是,现在已有许多爱好者采取了先专门练习上肢、腰部、腕部等全身各部位的力量后,再正确落实和实践各技术要领,先造渠后引水。

三、错误的热身动作和走形式的热身运动

我们可以观察一下:许多爱好者运动之前的热身动作是十分错误的。大都采取了其他运动前的踢踢腿、弯弯腰、挥挥臂而已。另外一些人到达场地后,憋了一周的冲动,直接迫不及待地挥拍打球。羽毛球运动是一个发动和利用全身各部位关节、韧带和肌肉的运动,上网和后撤步伐的迅速和幅度要求,大于许多运动。关节、韧带和肌肉的是否预热关系重大,哪个部位预热活动不到位,哪个部位就可能受伤(不信的话,大家可自我检查)。例如:有的业余选手抱怨手腕的关节和肌肉痛,你观察他的手腕肯定没有预热或预热动作不对。正确的手腕的预热动作重点要将(右手持拍)右手臂向前水平伸直,手心冲外,用左手用力往回搬动右手五指,达到拉伸手腕关节和韧带的效果(向内的手腕预热可免,因为日常生活中手腕向内活动占总活动的99%)。另外,腰部、腿部各个关节、脚踝、跟腱、肩、肘关节的预热动作要与打球的动作相符,只是动作要缓慢,幅度由小到大,韧带、关节和肌肉达到微热时,预热活动可完成。

四、训练之后放松运动的空白

大多数爱好者不知道运动后的放松运动有何益处,打完球穿起衣服就走,最多休息几分钟再走,忽视了运动后的放松运动对恢复肌体及各部位关节、韧带的积极作用,这也是专业运动员与业余的区别。近几年,这个理念也由专业人员带入业余队伍,但基本上无人执行。

五、建议

1、充分发挥俱乐部的人力和技术资源,给予会员在伤病防治上规范的指导和优良习惯的推广。同时,俱乐部应根据自身的条件尽可能的给每个会员提供详细的训练菜单,避免伤病的发生。

2、俱乐部在进行技术培训的同时应加入伤病防治内容。比如:关节、韧带损伤前兆症状的知识,网球肘、肩周炎的前兆症状和防治知识。

3、每个爱好者根据自身运动机能的综合情况,从新定位训练指标和时间表。测试的方法:每次充分运动后(筋疲力尽),测试多少时间才能恢复。

A级:4小时 B级:8小时 C级:12小时

D级:24小时 E级:48小时 F级:72小时

A、B两级的人在做好正确力量等基础机能训练后,可学习掌握任何专业羽球技术。

B、D两级的人应在教练的指导下学习。

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预防创伤的发生(ZZ)

发信人: linhuch (令狐冲), 信区: Badminton

标 题: 预防创伤的发生

发信站: 华南木棉BBS (Mon Dec 17 15:35:48 2007), 转信

1 掌握规范的动作技术 ,对预防手腕、肩袖、踝关节处的损伤能起到很好的预防作用。因此,请专业的羽毛球教练指导或翻阅相关的书籍了解和掌握好正确的动作要领将有利于爱好者掌握好规范的动作技术。

2 运动前做好充分的准备活动。特别是几个容易出现损伤的部位,手腕、肩关节、腰部、踝关节、大小腿等部位。一般准备活动在15-20min,但在秋冬季气温较低的情况下,人的关节活动幅度减小,韧带的伸展度降低,就更应该做好准备工作。因此,准备活动的时间也应延长。

3 在身体疲劳或已经带有伤病(如:轻微的肌肉拉伤)的情况下,应该停止运动。等身体状况恢复后在进行运动。运动完,要养成进行放松活动的习惯。有助于加快运动后疲劳的恢复。

4 运动时应选择好的场地,并在打球特别要注意场地上有没有球或别的物体,避免运动中不注意而产生不必要的损伤。

5 加强对运动创伤的认识,平时注意运动损伤知识的积累。发生运动损伤后不能认为无所谓而继续打球,这是造成重复或多次损伤的主要原因。

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羽毛球之热身运动与重量训练(ZZ)

发信人: linhuch (令狐冲), 信区: Badminton

标 题: 羽毛球之暖身运动与重量训练

发信站: 华南木棉BBS (Mon Dec 17 15:41:39 2007), 转信

羽球是一项相当剧烈的运动,所以在运动前身体有几个部位确实得做好暖身才不致造成运动伤害。

暖身运动:

(1)颈部--作转头动作,可避免在打高远球和绕头球时,脖子扭到。

(2)手--先转动手腕,手腕松暖之后再挥动小臂做正拍与反拍扣球的动作,最后再配合大臂做顺逆时针的转动。

(3)腰--做前仰后仰动作后,再做转体与侧弯运动,这部份一定要做得确实,否则腰部扭伤是非常麻烦的。

(4)腿部--脚踝转完后做一下交腹蹲跳,劈腿拉筋和侧半蹲使大腿的前肌与后肌都得以舒张。

(5)挥拍练习--握拍转动手腕做挑球与扣球动作,这样子便能开始与别人打球暖身,进而做练习比赛。

重量训练:羽球的重量训练着重在手腕与腿,训练的项目则针对耐力、爆发力与劲道来强化自身的能力。

(1)手腕--刚开始可以较轻的哑铃或握柄式的重物做手腕间各角度的转动,等适应后可依次加重,尤其以网球拍练习效果佳,在比赛前做挥拍练习,上场后你会感觉杀球好像特别有力。

(2)握力--如果握力不足常会握拍不稳或会拍时乱转拍面,甚至挥大力一点就会有球拍飞出的危险镜头,可以指握器来改善。

(3)手臂--以较重的哑铃或重物做向后拉或绕头挥动的动作,虽然挥拍主要施力不在手臂,但训练不够的话,常常猛杀猛砍会使臂肌疼痛,严重一点甚至会伤了肩胛骨。

(4)腿--跳绳可增进手脚间的协调性与爆发力,跑楼梯来训练大腿和小腿的耐力,若常有前进后煞车不及无法及时后退,则是小腿与膝盖没力,宜做折返跑与蛙跳,若是遇短球落在网前而心有余力未逮,则为大腿与膝盖训练不足,应练习负重蹲起的动作。无论做何项重量训练,事前一定要做暖身才能避免运动伤害。

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羽毛球业余等级标准 单打篇(zz)

发信人: linhuch (令狐冲), 信区: Badminton

标 题: 羽毛球业余等级标准 单打篇

发信站: 华南木棉BBS (Sat Dec 15 11:59:07 2007), 转信

业余零级:没有打过羽毛球

业余一级:经常在马路边广场上登露天地方打球,对风向没有要求!不要求场地和球网,对球拍没有要求。并时常在这种地方被人家打得满地找球。

业余二级:经常在马路边广场上登露天地方打球,对风向要求不高!不要求场地和球网,对球拍没有要求,时常打得别人满地找球!认为自己的羽毛球打的不错或很好,经常向人炫耀!不收看羽毛球赛!

业余三级:喜欢到地上画线的露天地打球,要求有球网,但不知道球网多高!刮风的时候不打球!认为自己的羽毛球打得很好,总是向人炫耀!偶尔收看球赛,觉得很热闹,很好看!

业余四级:喜欢到室内的羽毛球场打球,知道打羽毛球很贵,知道球拍的正确握法。有自己的球拍。知道球拍可以买一支而不是买一付,知道球拍的线断了可以再拉!经常收看电视转播的球赛!知道自己羽毛球打得不好!

业余五级:不到室外打球。经常在上课或上班时想关于羽毛球的事。喜欢杀球。开始关注器材问题,对球拍和拉线有自己的要求!同时对衣服鞋子等装备产生需求!只知道别人打得好,不知道自己那里打得不好!关注电视转播的每场比赛并录制成带!有机会打球决不放过。能随口说出n多
球员的名字和使用器材。希望自己的孩子将来成为专业队员。开始进入迷恋阶段!

业余六级:开始关注自己的技术细节,要求自己动作更细腻,失误更少!开始使用假动作。能够准确判断对手的实力和缺点,能够精准分析自己赢球或输球的原因。开始接触专业选手并与之过招!知道自己所在地区(市级)的高手!有自己不喜欢的球员。知道那个月有什么样的公开赛可以
看!

业余七级:经常和专业选手过招,并偶尔赢上一局。获得过所在市级业余羽毛球赛的前五名!对于器材只要求球,拍,线。但对于场地要求很高,能够感觉到体育馆内的风向!只观看重大比赛,并能指出国际级选手的优缺点!

业余八级:获得过省级业余羽毛球赛前五名。经常和专业选手过招,一般的专业队员不是其对手!对于羽毛球界非常熟悉,知道全国有哪些是高手,能够叫出每个省的教练的名字。对于奥运冠军的签名不屑一顾!(zhuan)

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※ 来源:. 华南木棉BBS bbs.gznet.edu.cn. [FROM: 202.104.20.212]

我,4级?

2008年1月1日星期二

新年快乐!

2008了。今年有啥期待?

  • 奥运,我希望一团ZAO。
  • 华南虎,没啥期望了。
  • 楼价,一飞冲天去!
  • 股市,大跳水。
  • 带薪假期,空话吧。
  • ……

新年快乐!